Vasárnapi WOD - Linda

Címkék: linda wod vasarnapi wod

2010.09.06. 18:25

Linda skálázva:70 kg fekvenyomás100 kg elemelés 40 kg felvét Milán: 16' 58"Géza: 18' 07" 

Eredeti WOD:10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 ismétlésElemelés testsúly x 1,5Fekvenyomás testsúlyFelvétel testsúly x 0.75  Módosított:Elemelés 100 kgFekvenyomás 75 kgFelvétel 50 kg

süti beállítások módosítása