Csak néhány a kismamatorna jótékony hatásaiból… Torna hatására felgyorsul a pulzusod, a vérkeringésed, erősödik a szíved. Felgyorsul az anyagcseréd is, kisebb eséllyel lesz székrekedésed. Az izzadás során sok méreganyagtól…
A szülés utáni tréning segít: a szülés utáni gyógyulásban,visszanyerni a kontrollt tested felett,megelőzni a szülés utáni depressziót,leadni a felesleges kilókat,levezetni a napi stresszt,hogy egészségesebb, fittebb és energikusabb legyél, mint…
Leírás: A tornagyakorlatok hatással vannak a kórosan feszes nyak-, tarkóizmokra, fokozzák az agyi vérkeringést, frissítő hatásúak. A váll kül. gyulladásos, kopásos és sérüléses eredetű panaszai esetén, műtét utáni rehabilitáció részeként…