2008.12.17.

Címkék: húzódzkodás felülés mao négyütemű 21 15 9

Mao21-15-9 ismétlésUgrásos húzódzkodásNégy ütemű fekvőtámasz hasra fekvésselCF felülésMao 9' 25"

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik