Nagyon jó kis cikk jelent meg az FMS mérésről a Blikk Fitben:http://www.blikk.hu/blikkfitt/elozd-meg-a-seruleseket-2042583?nocacheEzt a fantasztikus mérést a Testakadémián is elvégezheted, jelentkezni a harmatakos@rogbiiskolak.hu oldalon lehet.  

A hétvégi képzés és vizsga után új fegyver került a Testakadémia arzenáljában. Mostantól aktívan alkalmazzuk az FMS-t, azaz a  Fundamentális Mozgás Szűrést és a hozzá tartozó korrekciós gyakorlatokat. Ezzel a módszerrel fény derül a vizsgált személy mobolitási és…