UgrálókötélSwing 40x16, 30x20kg, 20x24kg, 10x28kgAmerikai swing 20kg, 24kg,Medicin Ball CleanClean 20kg, 30kg, 40kg1RM Clean Mao:95kg (100kghoz nagyon kevés hiányzott) Milán, Tomi, Géza: 80 kg10x50kg Clean WodMao: 15'26"Milán 15'59"Tomi:…