Megjelentek a Crossfit Csapat VB alapinformációi. Ezek szerint minden hétvégén egy-egy feladatsort kell beküldeni videón és a terem legjobb 3 női és férfi versenyzőjének az eredménye számít bele a versenybe. A Testakadémia is indul a versenyen, így várjuk az érdeklődőket!

Mit kell vállalnom?

- Minél több vasárnapi WOD-ra eljönni és kihozni magadból a maximumot!
- Jelentkezni a Facebookon vagy a harmatakos@rogbiiskolak.hu mail címen!

De én pesti, fehérvári, bajai, stb. vagyok! Így is mehet?

- Ha minden igaz, mehet, csak annyi a lényeg, hogy vasárnaponként közösen edzünk, versenyzünk!

Mibe kerül ez nekem?

- 2500 Ft-t kell befizetned  az egész versenyre, ezért kapsz egy versenypólót, frissítőket és természetesen versenyezhetsz, amit mi rögzítünk és intézzük a szervezőkkel a részleteket.

Indulhatok egyéniben is?

- Az alapinfók nem tartalmaznak egyértelmű utalást az egyéni és a csapatverseny ilyen jellegű kapcsolatáról. Infó később!

De én béna vagyok!

- A Cf-ben nem lehetsz béna, hiszen magaddal versenyzel és magad legyőzöd (ugye?)! Ha elindulsz, mindegy milyen az eredményed segítesz a csapatnak és jót versenyzel!

pontosítás később, részletek itt:

http://games.crossfit.com/blog/2011/01/get-your-team,1017/

Testakadémia Black - X.Y.Z 15-0 

Alcatraz-Testakadémia Orange  14:1

Nagyon jó kis versenyen vagyunk túl, és ismerve az ellenfelet, csak annyi volt a csapatvezetői kérés, hogy mindenki a saját eredményére koncentráljon és csináljunk minél több egyéni rekordot.

A terv tökéletesen sikerült, a nap tele volt Testakadémiás hősökkel!

Börni: Nehéz ellenfél ellen, szép folyamatos munka, duplatekerés rekordok....

Milán: 3 gyakorlat - 3 PR!!!

Laci: A legnagyobb harcos címét megint bezsebelte.

Zoli: Újoncként minden gyakorlata PR!!!!

Éva: szakítás PR, 1 pontot ő hozta

Sajnos az X.Y.Z. visszalépésével a Black verseny nélkül jutott tovább, így nekik vasárnap rendezünk egy kis házi felmérőt!

Gratulálunk minden versenyzőnek, köszönjük a nézőknek, még találkozunk!!!!