A Kettlebell Gazeta júniusi száma is foglalkozik az Indian Clubbal!

Indián Club szemináriumra került szombaton sor a www.trainlikeaman.com szervezésében, ahol egy nagyon jó kis eszközt ismertünk meg a vállmobilitás és a stabilitás fejlesztésére. Érdemes használni az Indián Club-ot akár bemelegítésre, akár külön edzésre.Csoportkép:…