Event 6a
3 kör időre
30 fekvőtámasz
21 fejfölötti guggolás (43 kg/ 30 kg)
Fal mászás minden gyakorlat között

 
Event 6b
3 kör időre
30 láb a rúdhoz
21 földről fejfölé emelés (43 kg/30 kg)
 
Event 6c
3 kör időre:
5 burpee és falon átugrás
20 láb kötélmászás (3/2)

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.