Bemelegítés

overhead squat 10db 20kg
o. sq: 5ME 30kg, 35kg, 40kg, 45kg, 50kg

húzódzkodás: 5x -55kg, -45kg, -35kg
tolódzkodás: 5x -55kg, -45kg, -35kg
 

A bejegyzés trackback címe:

https://bulldognaplo.blog.hu/api/trackback/id/tr831629162

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.