Mellről nyomás 5ME: 30kg, 35kg, 40kg, 45kg, 50kg
3ME: 55kg

WOD: 21-15-9
Deadlift Bw/2, CF has, jump. pull-up

Mao: 3'56"
Sz. Dani: 3'03"

A bejegyzés trackback címe:

https://bulldognaplo.blog.hu/api/trackback/id/tr861629156

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.