Teljestest ME + CF
Felvétel 5RM  5 x 80kg

CrossFit
3 kör időre
- Lengetés   20kg   21
- Burpee               12
- Felülés               20
- Kézisúlyzós vállból nyomás 14kg 15

A bejegyzés trackback címe:

https://bulldognaplo.blog.hu/api/trackback/id/tr12869619

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.